Статьи

Мифы о молоке

Подробнее...

Молоко полезно для сердца

Подробнее...

Молоко - один из самых главных пищевых продуктов.

Подробнее...

Какое молоко лучше? Стерилизованное, нормализованное или пастеризованное?

Подробнее...

Коровы айрширской породы

Подробнее... Архив новостей...

Молоко полезно для сердца

Пол литра молока в день заметно снижает риск развития заболеваний сердца и шансы инсульта, считают исследователи из Великобритании. Они обнаружили, что два стакана молока в день уменьшает риск инфаркта и инсульта примерно на 20%. Также, употребление этого напитка способствует предотвращению развития диабета и рака толстой кишки.

Молоко полезнодля сердцаУченые из университета Ридинга и университета Кардиффа, Великобритания, проанализировали более 324 исследований, проводившихся во всем мире, которые касались темы влияния употребления молока на здоровье. В результате оказалось, что те, кто пил чуть более полулитра молока в день, реже страдали (на 15-20%) от заболеваний сердечнососудистой системы. Профессор Иан Гивенс (Ian Givens), диетолог и соавтор исследования, рассказал, что белки молока помогают снизить кровяное давление, а это, в свою очередь, защищает от повреждений кровеносные сосуды и сердце. «Исследования подтверждали пользу молока, но мы были удивлены, насколько силен этот эффект», - сказал он. В ходе работы было показано, что шансы развития диабета у людей, регулярно пьющих молоко, снижаются на 4-9%. Это же касается и рака толстой кишки.

«Результаты нашей работы показали, что количество смертей от заболеваний сердца, инсульта и рака толстой кишки может быть значительно снижено, если употреблять молоко», - рассказали ученые. Обобщая, они отметили, что употребление молока, в общем, снижает шансы преждевременной смерти от ряда хронических заболеваний. Эти выводы особенно важны в свете того, что молоко все больше и больше критикуют, и его популярность резко падает.

Сайт разработан
Интернет–агентством «FlashLand.Ru»